Príčin prasknutej päty môže byť veľa, no určite každý súhlasí s tým, že to nie je príjemný pohľad a podľa závažnosti aj bolestivý problém
Aby sme sa zbavili popraskanej kože, musíme poznať jej príčiny. Odborníci sa zhodujú, že o zdraví našej pokožky rozhoduje veľa vecí.
Popraskanú kožu môže spôsobiť plesňová infekcia alebo ekzém. Ale môže to byť spôsobené aj nedostatkom základných vitamínov, najmä ak nášmu telu chýba zinok, horčík a omega-3.
Zaraďte do svojho jedálnička potraviny obsahujúce zinok, horčík a omega-3.
Želatína a vitamín C sú tiež skvelý nápad, pretože pomáhajú udržiavať elasticitu pokožky. Zvýšená spotreba vody prispieva k zdravej pokožke. Skúste na pár týždňov zmeniť stravu, aby ste zistili, či to pomôže.
Ak nie, možno budete chcieť vyskúšať domácu masku, ktorá mi pomohla…
Budeme potrebovať tieto ingrediencie:
- 1/4 šálky bambuckého masla
- 1/4 šálky kokosového oleja
- 3 polievkové lyžice včelieho vosku
- 1/4 šálky horčíkové vločky
- horúca voda
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z oregana
- 10 kvapiek mätového esenciálneho oleja
Takto budeme postupovať v príprave:
Najprv nasypte magnéziové vločky do misky, potom pridajte horúcu vodu. Miešame, kým sa vločky úplne nerozpustia. Mali by ste dostať hustú tekutinu, akonáhle je to hotové, nechajte ju vychladnúť
Vylejte kokosový olej, včelí vosk a bambucké maslo do nádoby, potom ich rozpustite a premiešajte nad parou. Ak sa obsah hrnca roztopil, odstráňte oheň a nechajte zmes vychladnúť. Zmes sa potom prenesie do mixéra.
Začnite miešať zmes pri nízkej rýchlosti, potom pomaly pridajte horčíkovú zmes.
Pridajte esenciálne oleje.
Masť dáme do téglika a dáme na 15 minút do chladničky. Keď uplynie čas, znova premiešajte.
Skladujte v chladničke!
Aplikácia:
Vždy používajte túto masť pred spaním, jemne vmasírujte do pokožky a potom si na noc nasaďte ponožky, aby ste dosiahli lepšie výsledky.
Máme hotovo.
Zdieľajte tento článok nech to vidia aj ostatní!
Nezabudnite dať LIKE na Našu stránku pre nové články na každý deň.
