Ak sa chcete zbaviť pár kíl navyše, stačí sa stravovať trochu zdravšie.
Pripravte si jeden z nasledujúcich nápojov zabíjajúcich tuk a začnite ho piť pred spaním.
Kilá pôjdu dole a navyše aj výborne chutia!
Perfektné!
- Recept
Budeme potrebovať:
- 1 kyslé jablko
- 1 šálka vody
- 1 polievková lyžica semien skorocelu
- 0,5 lyžičky škorice
Príprava:
1. Jablká nakrájajte na malé kúsky, podlejte vodou a zmiešajte.
2. Nalejte do pohára, pridajte semená skorocelu a škoricu, premiešajte a keď sú semená mierne nafúknuté, vypite.
2. Recept
Budeme potrebovať:
- 1 šálka mlieka
- 2 lyžičky medu
- ¼ lyžička muškátového orieška
Príprava:
1. Zahrejte mlieko.
2. Pridajte muškátový oriešok a potom, keď mierne vychladne, pridajte med.
3. Pred spaním vypite.
3. Recept
Budeme potrebovať:
- 0,5 šálky čerešňovej šťavy bez cukru
- 1 polievková lyžica šťavy z aloe vera
- 1 polievková lyžica vody izbovej teploty
Príprava:
1. Zmiešajte čerešňu s aloe vera a potom pridajte vodu.
2. Miešajte, kým sa ingrediencie dobre nerozpustia a vypite..
4. Recept
Budeme potrebovať:
- 2 lyžice spiruliny
- 1 šálka kefíru
Príprava:
Spirulinu rozmiešajte v kefíre a potom podľa chuti pridajte trochu medu alebo čerstvé korenie.
Tieto zdravé nápoje nám môžu pomôcť nielen pri chudnutí, ale aj pri detoxikácii a dokonca pri prevencii mnohých chorôb.
Zdieľajte tento článok a podeľte sa s ním na Facebooku, vďaka Vaším zdieľaniam máme chuť Vám prinášať nové články na každý deň.
Nezabudnite dať LIKE na Našu stránku pre nové recepty na každý deň.
zdroj: www.tudasfaja.com/ejszakai-gyilkos-ha-ezt-iszod-1-heten-at-lefekves-elott-eltunik-az-osszes-hasi-zsir-pillantatok-alatt
Leave a Reply