Osviežujúci zeleninový šalát s kefírom a citrónovou šťavou – najlepšia chuť

Dnes si ukážeme recept, ktorý si zamiluje celá Vaša rodina. Zeleninový šalát plný osviežujúcej chuti, ktorá uchváti každého člena Vašej rodiny.

Reklamy

Je úplne diétny. Musíte si ho určite pripraviť ešte dnes. Je plný vitamínov aj minerálov.

Rozhodne si ho musíte čo najskôr pripraviť. Nebudete ľutovať a budete veľmi milo prekvapení jeho chuťou. Vyskúšajte.

Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie:

  • 500 g kapusty
  • 2 mrkvy
  • 2 zelery
  • kôpor
  • horčičné semienka
  • šťava z jedného citróna
  • kefír

Takto budeme v recepte postupovať:

  1. Mrkvu si nastrúhame na strúhadle nahrubo. Tiež kapustu môžeme nastrúhať, alebo nakrájať na malé kúsky.
  2. Taktiež zeler nakrájame alebo nastrúhame. Pripravíme si zálievku z kefíru, citrónovej šťavy, horčičných semienok a kôpru.
  3. Všetko zmiešame dohromady a dáme na hodinu chladiť do chladničky. Vyberieme z chladničky.

Máme hotovo.

Prajeme Vám dobrú chuť.

Zdieľajte tento recept, Vaši priatelia si ho určite zamilujú.

Nezabudnite dať LIKE na našu Facebook stránku, ak chcete vidieť nové recepty každý deň.

zdroj:  kiloretete.ro

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.