Vždy pre mňa bolo dilemou, či zjesť jadierka z melónu alebo nie a čo sa vlastne stane…
Jadierka vodného melónu je možné nielen prehĺtať, ale sú aj užitočné, pretože majú mnoho pozitívnych fyziologických účinkov.
Prehltnutie jadierka nemá žiadne negatívne dôsledky: bez problémov prejde črevami a potom odíde.
Ľudia, ktorí žujú jadierka robia niečo skutočne výborné pre svoje zdravie.
Semená totiž obsahujú cenné vitamíny, stopové prvky a minerály ako vitamín B, zinok, železo, vápnik.
Je tiež bohatý na esenciálne aminokyseliny a nenasýtené tuky.
Tieto cenné látky je možné použiť na udržanie krvného tlaku, prevenciu vzniku cievnych chorôb, posilnenie obranyschopnosti tela, zamedzenie premnoženia rakovinových buniek a zlepšenie metabolizmu a celkovej pohody.
Nezabudnite dať LIKE na Našu stránku pre nové články na každý deň.
Zdieľajte tento článok a podeľte sa s ním na Facebooku, vďaka Vaším zdieľaniam máme chuť Vám prinášať nové články na každý deň.
zdroj: www.tudasfaja.com
