Dnes sme si pre vás pripravili skutočne výborný recept na detoxikačný šalátik z červenej repy, ktorý si určite zamilujete.
My sme si ho teda poriadne obľúbili a už teraz sa nevieme dočkať, kedy ho pripravíme znova.
Pripravte si aj vy túto dobrotu a uvidíte, že nebudete ľutovať!
Na prípravu tohto receptu budeme potrebovať tieto ingrediencie:
- 1 ks červená repa
- 1 plechovka zeleného hrášku z konzervy
- 1 strúčik cesnaku
- Malý zväzok cibule
- 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
- Čerstvý petržlen
- 2 polievkové lyžice sójovej omáčky
- 2 polievkové lyžice nerafinovaného aromatického rastlinného oleja
- 1 polievková lyžica horčica
Takto budeme v recepte postupovať:
- Repu uvarte (poprípade ju môžete zakúpiť v obchode už predvarenú). Akonáhle budete hotoví, olúpte ju a potom buď nastrúhajte na hrubom strúhadle alebo nakrájajte na malé kocky.
Červenú repu teraz zmiešajte s jednou plechovkou zeleného hrášku z konzervy ak zmesi ingrediencií prelisujte jeden strúčik cesnaku. - Vezmite si nôž, nakrájajte cibuľku najemno a pridajte do zeleninovej zmesi. Potom nasekajte petržlen a vložte ju rovnako tak k ostatným ingredienciám. Zmes môžete teraz v rýchlosti premiešať, aby sa všetky potraviny pospájali.
- Šalátová zálievka – Vezmite si citrón a pred jeho vytlačením ho trošku roztlačte. Potom jednoduchšie získate šťavu – postačia vám dve polievkové lyžice.
- K citrónovej šťave teraz pridajte dve polievkové lyžice nerafinovaného aromatického rastlinného oleja, jednu polievkovú lyžicu horčice a dve polievkové lyžice sójovej omáčky. Ingrediencie poriadne premiešajte vhodným predmetom a následne ním zalejte pripravený šalát.
Reklamy
Video recept:
Máme hotovo.
Prajeme Vám dobrú chuť.
Zdieľajte tento recept a potešte svojich priateľov, ktorý si ho tiež určite zamilujú.
Nezabudnite dať LIKE na Našu stránku pre nové recepty na každý deň.
Vyskúšajte tiež tieto recepty:
Obľúbená krémová maškrta s orieškami: Na ňu sa nechytajú ani dobroty cukrárne!
Ľahký a prudko-návykový šalát z čínskej kapusty, ktorý sme si doma zamilovali!
