Hotový zázrak medzi babičkinmi receptami: Na nespavosť a proti stresu jej vždy stačilo zapáliť bobkový list!

Tiež sa vám stáva, že si niektoré miesta a udalosti spojíte s určitou vôňou a keď ju po nejakej, hocikedy aj dlhej dobe opäť ucítite, oživia sa vám spomienka na danú chvíľu a miesto

Môže to byť napríklad vôňa kadidla v kostole na dávnej dovolenke, vôňa parfumu ženy alebo muža, ktorí významne vstúpili do vášho života, alebo zvláštna vôňa starých kníh v antikvariáte alebo knižnici.

Možno by ste nepovedali, že aj vôňa bobkového listu má svoju liečivú silu, pretože sme zvyknutí vnímať ho iba ako korenie.

Reklamy

Takmer zázračné účinky bobkového listu potvrdila tiež moderná veda  a používali ho už aj naše babičky.

Jeho história a použitie sa však tiahne až k starému Grécku a Rímanom.

Skutočný zázrak?

  • pôsobí protizápalovo
  • zmierňuje bolesť
  • pomáha proti epileptickým stavom
  • uľahčuje dýchanie
  • navodzuje pocit kľudu a uvoľnenosti.

Bobkový list má však aj ďalšie blahodarné účinky na ľudské zdravie, prispieva k zníženiu hladiny cukru v krvi, k zníženiu krvného tlaku a ak trpíte nespavosťou, pomôže aj v tom.

Stačí takto jednoducho postupovať:

  1. Do nádoby vložte sušené listy a zapáľte ich.
  2. Z listov sa čoskoro uvoľní príjemná vôňa, ktorá vám pomôže sa uvoľniť, odplaví stres a prinesie relaxáciu vašim svalom.
  3. Vždy však dbajte na bezpečnosť, pretože nechcete, aby sa z relaxačnej polhodiny stala nočná mora. Z okolia misky odstráňte všetky prípadné horľavé veci a dávajte si pozor, aby ste nezaspali.

Máme hotovo.

Nezabudnite dať LIKE na našu Facebook stránku, ak chcete vidieť nové články každý deň.

Zdieľajte tento článok a podelte sa s ním na Facebooku.

zdroj: prosvet.cz

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.