Famózny kurací šalát so zeleninou bez majonézy – pripravený za 15 minút!

Dnes si ukážeme recept na famózny šalát, ktorý si môžete dať aj vtedy, keď držíte diétu. Tento lahodný kurací šalát je úplne bez majonézy a ďalších zbytočných kalórií.

Reklamy

Tento ľahký kurací šalát si zamiluje celá Vaša rodina aj Vy.

Pripravte si lahodný kurací šalát plný lahodnej chuti ešte dnes.

Je proste geniálny a výsledok Vás milo prekvapí. Hotový je za 5 minút a chuť je famózny.

Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie

  • 2 ks kuracích pŕs,
  • 1 plechovka kukurice
  • 1 plechovka fazule
  • zelená paprika
  • 2 paradajky
  • 1 kus cibuľa
  • petržlen
  • korenie
  • soľ
  • korenie

OMÁČKA

  • 1/3 hrnčeka oleja
  • 3 lyžice octu
  • 3 lyžice horčice
  • 2 lyžice medu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia

Takto budeme v recepte postupovať:

  1. Kuracie prsia nakrájajte na malé kúsky, pridajte korenie a smažte v horúcom oleji.
  2. Pridajte scedenú kukuricu a fazuľu, a nakrájajte papriky na väčšie kocky.
  3. Nakrájajte rajčiny na kocky. Nakrájajte cibuľu nadrobno.
  4. Nasekajte zelenú petržlenovú vňať a rozdrvte cesnak.
  5. Pripravte omáčku zmiešaním octu s olejom, horčicou, medom, cesnakom a korením a nechajte stáť 30 minút pri izbovej teplote.
  6. V miske premiešajte pečené kura, kukuricu, fazuľu, papriku, paradajky, zelenú petržlen a cibuľu, prilejte omáčku a vymiešajte šalát.

Máme hotovo.

Prajeme Vám dobrú chuť!

Zdieľajte tento recept, Vaši priatelia si ho určite zamilujú!

Nezabudnite dať LIKE na našu Facebook stránku, ak chcete vidieť nové recepty každý deň.

zdroj: ketkes.com

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.