Tento zázvorový čaj je dar od boha: Rozpúšťa obličkové kamene a prečisťuje pečeň!

Zdieľať na Facebooku

Vzhľadom k jeho silným protizápalovým, antivírusovým a antibakteriálnym účinkom je zázvor považovaný za jednu z najzdravších potravín na svete.

Reklamy

Zázvor je veľmi bohatý na Vitamín C, horčík a ďalšie minerálne látky, ktorý ho robí veľmi prospešným pre naše zdravie.

Už z histórie je známe jeho použiť na zvýšenie imunity, zmiernenie bolesti či predchádzaní kardiovaskulárnym chorobám a ďalším zdravotným problémom.

Reklamy

Zdravotné benefity

– Zázvor môže bojovať proti infekciám a ako už bolo povedané vďaka obsahu antioxidantu značne posilňujú imunitný systém.

– Je veľmi účinný proti chrípke a nachladnutiu

– Môže zmierňovať bolesti a liečiť boľavé svaly

– Dokáže tiež pomôcť pri bolestiach hlavy

Recept na účinný zázvorový čaj

Budeme potrebovať nasledovné ingrediencie:
  • organický med
  • ¼ lyžičky mletého zázvoru
  • ¼ lyžičky mletej Kurkumy
  • kokosové mlieko
  • šálka vody

Takto budeme v recepte postupovať:

  1. Príprava je veľmi jednoduchá a zaberie vám len pár minút. Najskôr dáme variť vodu, pridáme kurkumu a zázvor.
  2. Necháme povariť po dobu 7-10 minút.
  3. Na záver pridáme kokosové mlieko a čaj precedíme.
  4. Čaj je hotový! Môžeme piť!

Máme hotovo.

Reklamy

Zdieľajte tento článok a podelte sa s ním na facebooku.

Nezabudnite dať LIKE na našu Facebook stránku, ak chcete vidieť nové recepty každý deň.

zdroj: healthyfoodhouse.com

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.